Konsultacje psychologiczne to nie powód do wstydu
Wizycie u psychologa mogą towarzyszyć trudne emocje, szczególnie strach przed oceną i krytyką oraz wstyd wynikający z ujawnienia swoich problemów i konieczności prowadzenia na ten temat rozmowy....
Nadmierny stres – jak sobie z nim radzić?
Praca, egzaminy, problemy w związku… Każdy z nas narażony jest na stres i na złe samopoczucie z tym związane. Nadmierny stres ogranicza zdolność racjonalnego myślenia i skutecznego...
Kiedy zaczyna się alkoholizm?
Nasze pojęcie o nałogach bywa bardzo stereotypowe. Na ogół wyobrażamy sobie alkoholika jako osobę brudną, zaniedbaną, należącą do nizin społecznych. Tymczasem wciąż przybywa tzw. alkoholików wysokofunkcjonujących, czyli...
Oznaki alkoholizmu pod lupą
Alkoholizm jest bardzo podstępną chorobą, którą nie jest wcale tak łatwo wykryć we wczesnym etapie. Objawy mają często charakter subiektywny i nawet osoba uzależniona przez długi czas...
Terapia w kryzysie małżeńskim
Kryzysy małżeńskie są niemal nieuchronnym zjawiskiem. Wraz ze zmianą życiowych okoliczności pojawiają się nowe potrzeby i dążenia każdego z partnerów. Nie zawsze są one zbieżne, co prowadzi...
Czy wszywka alkoholowa gwarantuje wyjście z alkoholizmu?
Wszywka alkoholowa, jak m.in. popularny Esperal, zawiera w swoim składzie substancję o nazwie disulfiram, której zadaniem jest oddziaływanie na proces przyswajania alkoholu etylowego. Kiedy osoba uzależniona napije...
Terapia dobrana do potrzeb
Wydaje się, że chodzenie na zakupy lub ciągłe przesiadywanie w internecie nie jest niczym złym. To prawda – wszystko jest dla ludzi. Problem pojawia się w chwili,...
Czego się spodziewać po psychoterapii
Masz problem. Czujesz się źle, albo jesteś na życiowym zakręcie. Może być i tak, że Twój psychiatra zalecił Ci psychoterapię jako coś, co pomoże Ci niezależnie od...
Zabawki dla dorosłych – do zabawy solo i w parach
Odpowiedni wibrator to gadżet, w który powinna zaopatrzyć się każda nowoczesna kobieta. Nie zawsze ma się czas i ochotę na długie maratony seksualne, które zresztą nie muszą...
