Sport to zdrowie, a co z dietą? Catering dietetyczny w Bielsko-Biała
Regularne treningi i aktywność fizyczna to nie tylko budowanie swojego charakteru i wzmacnianie mięśni oraz wyników. To również zupełnie nowy sposób na życie, który często pomaga nam...
Czarny bez – właściwości i działanie
Napar z czarnego bzu najczęściej stosowany jest przy przeziębieniach i problemach trawiennych. Warto wiedzieć, że czarny bez działa też oczyszczająco i pielęgnująco, dlatego tak chętnie wykorzystywany jest...
W jaki sposób korzystać w pełni z upalnego lata?
Lato to czas, który przynosi radość i beztroskę, ale również wyzwania związane z upałami. Wysokie temperatury mogą wpłynąć na nasze zdrowie i samopoczucie, dlatego właściwe odżywianie staje...
Suszone śliwki – czy odchudzają? Sprawdzamy!
Suszone owoce nie kojarzą się z dietetyczną przekąską. Przeciwnie – przez całe lata uchodziły za naładowaną cukrem bombę kaloryczną mogącą storpedować wszystkie wysiłki walczących o szczupłą sylwetkę....
Wanilia – jaką wybrać i do czego stosować?
Wanilia jest chyba jednym z najpopularniejszych smaków – znajdziemy ją w serkach homogenizowanych, gotowych przekąskach, budyniach czy lodach. Niewiele jednak osób wie, jak wykorzystać ją w kuchni....
Żelki CBD – Czym Są I Dlaczego Warto Je Stosować
Cannabidiol, znany popularnie jako CBD, jest jednym z najważniejszych związków występujących w konopiach. Od pewnego czasu cieszy się on rosnącym zainteresowaniem ze strony osób poszukujących naturalnych metod...
