Odzyskaj bujne włosy – 3 sposoby na zakola
Zdrowe, bujne włosy to marzenie każdego mężczyzny. Niestety kłopoty z włosami, a zwłaszcza z ich gęstością, to problem, który dotyka wielu panów. Przyczyny powstawania...
Piękny uśmiech od zaraz czyli stomatologia estetyczna
Wiele z nas mimo ogromnego wysiłku wkładanego w codzienną higienę jamy ustnej wciąż nie jest zadowolonych z wyglądu swoich zębów. Niestety, chociaż możemy zadbać...
Jumping fitness, czyli trening na trampolinach
W ostatnim czasie w Polsce zapanowała trampolinowa gorączka. Coraz więcej klubów fitness do swojej oferty wprowadza tego rodzaju zajęcia. Ćwiczenia na trampolinie to z...
Szkolenia dla fizjoterapeutów – gdzie ich szukać?
Nikt z nas nie jest doskonały, co oznacza, że cały czas powinniśmy nad sobą pracować. O wiele łatwiej jest jednak zrobić to na gruncie...
Jak zmotywować się do regularnych ćwiczeń?
Każdy z nas wie, że „sport to zdrowie”. Regularna aktywność fizyczna bardzo korzystnie wpływa na sylwetkę, na samopoczucie, zapobiega wielu chorobom. Aby jednak osiągnąć...
Rewolucyjne rozwiązania medycyny estetycznej – żegnajcie przebarwienia!
Przebarwienia skóry to ciemne plamy, które powstają wskutek m.in. opalania, zaburzeń hormonalnych, stosowania niektórych leków lub preparatów fotouczulających, a także za sprawą starzenia organizmu....
CBD a choroba Alzheimera: czy jesteśmy blisko przełomu?
Choroba Alzheimera to najczęstsza przyczyna demencji. Dotyka głównie osób po 65. roku życia, stopniowo paraliżując podstawowe funkcje mózgu. Pacjenci z tym schorzeniem w zdecydowanej...
Konsultacje psychologiczne to nie powód do wstydu
Wizycie u psychologa mogą towarzyszyć trudne emocje, szczególnie strach przed oceną i krytyką oraz wstyd wynikający z ujawnienia swoich problemów i konieczności prowadzenia na...
Próchnica – jak z nią walczyć?
Troska o zdrowie jamy ustnej jest kwestią niezwykle ważną dla każdego z nas. Zdrowe zęby...
Dlaczego nie warto jeść zupek chińskich?
„Nie jedz zupek chińskich, bo są niezdrowe!” – ile razy słyszeliśmy tę przestrogę? Ale w...
Trzymanie moczu – to nie trening dla pęcherza, to udręka
Trzymanie moczu jest z pozoru niegroźne, ale gdy staje się nawykiem, może przysporzyć nie lada...
Pożyteczne z ciekawym – czyli interesujące informacje kardiologiczne, pozwalające wprowadzić zdrowe nawyki
Kardiolog jako lekarz, który zajmuje się różnymi schorzeniami układu krążenia, czyli chorobami związanymi z sercem,...
Witaminy dla dzieci zwiększające odporność
Odporność jest zdolnością organizmu do przeciwdziałania oraz niwelowania niekorzystnego wpływu obcych czynników zewnętrznych, przedostających się...
Olej, masło, oliwa – czym smarować pieczywo?
Nienasycone kwasy tłuszczowe, zawarte w oleju z oliwki lub margarynie są substancjami, które jak wykazano mają zbawienny wpływ na ludzkie zdrowie. Dobroczynny wpływ tej...
Pożyteczne z ciekawym – czyli interesujące informacje kardiologiczne, pozwalające wprowadzić zdrowe...
Kardiolog jako lekarz, który zajmuje się różnymi schorzeniami układu krążenia, czyli chorobami związanymi z sercem, żyłami, tętnicami ma w XXI wieku wiele pracy.
Warto poznać...
Pożyteczne z ciekawym – czyli interesujące informacje kardiologiczne, pozwalające wprowadzić zdrowe...
Kardiolog jako lekarz, który zajmuje się różnymi schorzeniami układu krążenia, czyli chorobami związanymi z sercem, żyłami, tętnicami ma w XXI wieku wiele pracy.
Warto poznać...
Jak prowadzić zdrowy styl życia?
Z każdej strony atakują nas zachęty do prowadzenia zdrowego stylu życia. Bywa jednak tak, że nie wiemy, jak powinien on wyglądać. Dziś kilka wskazówek...
Sycący gulasz z indyka dla wielbicieli mięsnych obiadów
Gulasz to węgierska potrawa narodowa, w której skład wchodzą głównie mięso, papryka i cebula. Do przygotowania gulaszu, w zależności od upodobań, można używać różnych...
