Niedrogie i bezpieczne wybielanie zębów węglem
W pogoni za pięknym uśmiechem pacjenci często testują domowe sposoby wybielania zębów. Nie zdają sobie jednak sprawy, że chwalone na forach internetowych produkty, np....
Błonnik witalny – jak działa?
Błonnik witalny to naturalny suplement diety, składający się z jednego lub kilku surowców roślinnych: nasion babki jajowatej, babki płesznik i lnu. Są to śluzy...
Stretching – daj się… rozciągnąć
Wzmacnia ścięgna, ujędrnia sylwetkę oraz poprawia samopoczucie – stretching – doskonały sposób na rozciągnięcie zastanych mięśni. Poznaj zalety, możliwości oraz rodzaje stretchingu i przekonaj...
Szkolenia dla fizjoterapeutów – gdzie ich szukać?
Nikt z nas nie jest doskonały, co oznacza, że cały czas powinniśmy nad sobą pracować. O wiele łatwiej jest jednak zrobić to na gruncie...
Jak spalić tłuszcz z brzucha?
Marzysz o płaskim, jędrnym, wyrzeźbionym i pięknym brzuchu? W internecie znajdziesz tysiące porad, jak zrealizować to marzenie. Zamiast jednak marnować czas na wertowanie setek...
Jak sobie poradzić z kołataniem serca?
Palpitację serca trudno pomylić z czymś innym – to po prostu szybkie i zazwyczaj nierówne bicie serca. Niektórzy pacjenci opisują ten stan, mówiąc, że...
Jak spalić tłuszcz z ud?
Odchudzanie nie jest niczym prostym – tym bardziej, gdy chcemy zgubić kilka centymetrów tylko w określonych partiach ciała. Dużo łatwiej pozbyć się niechcianych kilogramów...
Wanilia – jaką wybrać i do czego stosować?
Wanilia jest chyba jednym z najpopularniejszych smaków – znajdziemy ją w serkach homogenizowanych, gotowych przekąskach, budyniach czy lodach. Niewiele jednak osób wie, jak wykorzystać...
Jakie są skutki uboczne picia wody z cytryną?
Moda to ważny element, który dotyczy każdego aspektu życia. Również w temacie diet nie można...
Jak witamina C chroni nasze serce?
Witamina C, zwana również witaminą życia, od lat stosowana jest jako podstawowy środek wspierający odporność....
Jak przyspieszyć okres?
Comiesięczne krwawienie bywa dla wielu kobiet prawdziwym utrapieniem. O ile jednak z bólem menstruacyjnym można...
Jak wyleczyć rwę kulszową?
Rwa kulszowa, czyli utrudniający codzienne czynności ból, który zaczyna się w krzyżowym odcinku kręgosłupa, wędruje...
Bałtyk przez cały rok, czyli zdrowotne właściwości nadmorskiego klimatu
Myśląc o morzu, w pierwszej kolejności przywołujemy plażowanie. Tymczasem warto odwiedzać nadmorskie miejscowości również w...
Co zrobić z niejadkiem w domu?
Mały niejadek to częsty problem w domu. Szczególnie, kiedy zamiast naturalnego mleka matki, dieta wzbogacona zostaje o kaszki dla niemowląt, biszkopty lub chrupki kukurydziane....
Stretching – daj się… rozciągnąć
Wzmacnia ścięgna, ujędrnia sylwetkę oraz poprawia samopoczucie – stretching – doskonały sposób na rozciągnięcie zastanych mięśni. Poznaj zalety, możliwości oraz rodzaje stretchingu i przekonaj...
Jak prowadzić zdrowy styl życia?
Z każdej strony atakują nas zachęty do prowadzenia zdrowego stylu życia. Bywa jednak tak, że nie wiemy, jak powinien on wyglądać. Dziś kilka wskazówek...
Niedrogie i bezpieczne wybielanie zębów węglem
W pogoni za pięknym uśmiechem pacjenci często testują domowe sposoby wybielania zębów. Nie zdają sobie jednak sprawy, że chwalone na forach internetowych produkty, np....
Badania kliniczne w immunoterapii
Immunoterapia nowotworów to nowoczesna metoda walki z różnymi typami raka. Polega ona na pobudzeniu układu odpornościowego pacjenta do walki z nowotworem. Immunoterapia charakteryzuje się...
