Dwanaście zalet aloesu

Matka natura hojnie obdarza nas swoimi skarbami. Wiele z nich posiada właściwości niezwykle cenne dla człowieka. Przykładem rośliny oferującej bogactwo zastosowań jest aloes, przez wielu...
Piękne włosy, skóra i paznokcie

Piękne włosy, skóra i paznokcie

Każdy z nas chce wyglądać młodo i pięknie. Nic dziwnego, że sięgamy po coraz to nowocześniejsze metody i środki, by dopomóc sobie w tym...
sklep triathlonowy

Jak wybrać dobry sklep triathlonowy?

Jazda rowerem wiąże się nie tylko z tym, że musimy zainwestować w dobrej jakości wygodny i dostosowany do nas rower. Należy także zakupić wszelkie...

Jak zmotywować się do regularnych ćwiczeń?

Każdy z nas wie, że „sport to zdrowie”. Regularna aktywność fizyczna bardzo korzystnie wpływa na sylwetkę, na samopoczucie, zapobiega wielu chorobom. Aby jednak osiągnąć...

Jak spalić tłuszcz z ud?

Odchudzanie nie jest niczym prostym – tym bardziej, gdy chcemy zgubić kilka centymetrów tylko w określonych partiach ciała. Dużo łatwiej pozbyć się niechcianych kilogramów...

Dlaczego skóra po goleniu u mężczyzn jest tak wrażliwa?

Męska skóra po goleniu jest często zaczerwieniona i zaczyna się łuszczyć. Jest to bardzo zła oznaka. Pomocne w jej pielęgnacji są odpowiednio dobrane kosmetyki. Męskie...
skóra

Jak łagodzić skórę naczyniówkową i trądzikową z kosmetykami Bielenda?

Co powoduje trądzik różowaty i widoczne popękane naczynka? Skóra skłonna do powstawania naczynek i trądziku różowatego posiada bardzo wrażliwe naczynia krwionośne, które zostały osłabione...

Wanilia – jaką wybrać i do czego stosować?

Wanilia jest chyba jednym z najpopularniejszych smaków – znajdziemy ją w serkach homogenizowanych, gotowych przekąskach, budyniach czy lodach. Niewiele jednak osób wie, jak wykorzystać...
Maseczki FFP3

Maseczki FFP3 – co to takiego?

Aktualnie rynek zasypywany jest olbrzymią ilością zróżnicowanych maseczek. Wszyscy je nosimy, ale mało kto z...

Badanie ciśnienia krwi w warunkach domowych

Badanie ciśnienia krwi najlepiej jest wykonywać regularnie, szczególnie wtedy, kiedy z naszym ciśnieniem zdarzają się...
zagrzybiony organizm

Jak rozpoznać zagrzybiony organizm i go odgrzybić?

Coraz częściej mówi się o suplementach i innych tego typu produktach, które gwarantują skuteczne odgrzybienie...
ropień zębny

Ropień zęba – czym jest, jakie są jego objawy i metody leczenia? 

Ropień zęba jest to najczęściej rozwijająca się nieleczona konsekwencja próchnicy. W przebiegu zaawansowanej próchnicy może...

Jak przyspieszyć okres?

Comiesięczne krwawienie bywa dla wielu kobiet prawdziwym utrapieniem. O ile jednak z bólem menstruacyjnym można...

Jak schudnąć, pijąc wodę?

Kolejny dzień, kolejna dieta. Dieta węglowodanowa, dieta niskotłuszczowa, dieta wysokotłuszczowa albo kolejna dieta-cud. A potem wchodzisz na wagę i odkrywasz, że ważysz nawet więcej...
oliwa do pieczywa

Olej, masło, oliwa – czym smarować pieczywo?

Nienasycone kwasy tłuszczowe, zawarte w oleju z oliwki lub margarynie są substancjami, które jak wykazano mają zbawienny wpływ na ludzkie zdrowie. Dobroczynny wpływ tej...
suszone śliwki

Suszone śliwki – czy odchudzają? Sprawdzamy!

Suszone owoce nie kojarzą się z dietetyczną przekąską. Przeciwnie – przez całe lata uchodziły za naładowaną cukrem bombę kaloryczną mogącą storpedować wszystkie wysiłki walczących...

Nawilżaj, odżywiaj, chroń – sposoby codziennej pielęgnacji skóry

Skóra jest największym organem, pełniącym wiele funkcji, a wśród nich izoluje wnętrze organizmu od środowiska zewnętrznego. Aby zapewnić jej dobrą kondycję, musimy o nią...
zdrada

Po czym poznać, że ona cię zdradza?

Mówi się, że jeśli on bez powodu przynosi bukiet kwiatów to znak, że może mieć kochankę. Kiedy natomiast poznać, że to kobieta może dopuszczać...