Niedrogie i bezpieczne wybielanie zębów węglem

W pogoni za pięknym uśmiechem pacjenci często testują domowe sposoby wybielania zębów. Nie zdają sobie jednak sprawy, że chwalone na forach internetowych produkty, np....

Perfumy męskie – jak je wybrać?

Wiele mężczyzn ma problem z wyborem perfum. Ja je wybrać? Co brać pod uwagę? W końcu dzisiaj w sklepach jest naprawdę bogata oferta. Z...
Szkolenia dla fizjoterapeutów – gdzie ich szukać?

Szkolenia dla fizjoterapeutów – gdzie ich szukać?

Nikt z nas nie jest doskonały, co oznacza, że cały czas powinniśmy nad sobą pracować. O wiele łatwiej jest jednak zrobić to na gruncie...

Jak spalić tłuszcz z brzucha?

Marzysz o płaskim, jędrnym, wyrzeźbionym i pięknym brzuchu? W internecie znajdziesz tysiące porad, jak zrealizować to marzenie. Zamiast jednak marnować czas na wertowanie setek...

Stretching – daj się… rozciągnąć

Wzmacnia ścięgna, ujędrnia sylwetkę oraz poprawia samopoczucie – stretching – doskonały sposób na rozciągnięcie zastanych mięśni. Poznaj zalety, możliwości oraz rodzaje stretchingu i przekonaj...

Dwanaście zalet aloesu

Matka natura hojnie obdarza nas swoimi skarbami. Wiele z nich posiada właściwości niezwykle cenne dla człowieka. Przykładem rośliny oferującej bogactwo zastosowań jest aloes, przez wielu...

Czy wszywka alkoholowa gwarantuje wyjście z alkoholizmu?

Wszywka alkoholowa, jak m.in. popularny Esperal, zawiera w swoim składzie substancję o nazwie disulfiram, której zadaniem jest oddziaływanie na proces przyswajania alkoholu etylowego. Kiedy...

Nowoczesne metody transplantacji włosów

Problemy z włosami ma naprawdę wiele osób. Jeżeli dotyczą one tylko tego, że włosy są przesuszone czy łamliwe, brakuje im sprężystości i blasku, problem...

Jak szybko wyleczyć ranę?

Lato i wakacje to również czas wzmożonej aktywności fizycznej – zarówno dorosłych, jak również dzieci....

Jazda samochodem a badania na prawo jazdy

Dzisiejszy czasy nas nie rozpieszczają pod względem podróżowania. Dlaczego tak uważam? Ze względu na nasz...

Bałtyk przez cały rok, czyli zdrowotne właściwości nadmorskiego klimatu

Myśląc o morzu, w pierwszej kolejności przywołujemy plażowanie. Tymczasem warto odwiedzać nadmorskie miejscowości również w...
Dlaczego kobiety częściej zapadają na choroby układu immunologicznego?

Dlaczego kobiety częściej zapadają na choroby układu immunologicznego?

Choroby autoimmunologiczne są jednymi z najbardziej rozpowszechnionych na świecie, w każdej grupie wiekowej, bez względu...
woda w kolanie

Woda w kolanie – sposoby leczenia

Część z nas słyszała określenie woda w kolanie, jednak powszechnie nie wiemy, co to za...
fit naleśniki

Fit naleśniki – kilka pysznych przepisów na zdrowe naleśniki

Naleśniki i placki w wersji fit? Utrzymanie założeń diety bywa czasem nie lada wyzwaniem, któremu na pewno nie sprzyjają mało smaczne potrawy oraz nuda...
NA CZYM POLEGA TERAPIA LASEREM WYSOKOENERGETYCZNYM?

NA CZYM POLEGA TERAPIA LASEREM WYSOKOENERGETYCZNYM?

Laser wysokoenergetyczny to obecnie jedna z najlepszych metod leczenia różnych dolegliwości. Laser ma szerokie zastosowanie przeciwbólowe, a dodatkowo zwiększa również metabolizm. Terapia laserem wysokoenergetycznym...

Philips Lumify – Jak wykorzystać przenośne USG podczas wizyt domowych?

Wizyty domowe są istotną częścią pracy lekarzy rodzinnych i pediatrów. Najczęściej dochodzi do nich w nagłych przypadkach, w których pacjent nie ma możliwości dotrzeć samodzielnie...

Jak się przygotowaćdo badania EEG głowy?

Każde badanie, któremu poddajemy się po raz pierwszy, niesie ze sobą pewne obawy i stres. Do każdego badania należy też w odpowiedni sposób się...
suszone śliwki

Suszone śliwki – czy odchudzają? Sprawdzamy!

Suszone owoce nie kojarzą się z dietetyczną przekąską. Przeciwnie – przez całe lata uchodziły za naładowaną cukrem bombę kaloryczną mogącą storpedować wszystkie wysiłki walczących...