Liposukcja laserowa – sposób na pozbycie się nadmiaru tłuszczu

Każdy, kto podjął walkę z otyłością czy nadwagą doskonale zna ten problem - z pewnych miejsc na ciele nadmiar tłuszczu po prostu nie chce...

Nowoczesne metody transplantacji włosów

Problemy z włosami ma naprawdę wiele osób. Jeżeli dotyczą one tylko tego, że włosy są przesuszone czy łamliwe, brakuje im sprężystości i blasku, problem...
Szkolenia dla fizjoterapeutów – gdzie ich szukać?

Szkolenia dla fizjoterapeutów – gdzie ich szukać?

Nikt z nas nie jest doskonały, co oznacza, że cały czas powinniśmy nad sobą pracować. O wiele łatwiej jest jednak zrobić to na gruncie...

Jak zmotywować się do regularnych ćwiczeń?

Każdy z nas wie, że „sport to zdrowie”. Regularna aktywność fizyczna bardzo korzystnie wpływa na sylwetkę, na samopoczucie, zapobiega wielu chorobom. Aby jednak osiągnąć...

Stretching – daj się… rozciągnąć

Wzmacnia ścięgna, ujędrnia sylwetkę oraz poprawia samopoczucie – stretching – doskonały sposób na rozciągnięcie zastanych mięśni. Poznaj zalety, możliwości oraz rodzaje stretchingu i przekonaj...

Badanie ciśnienia krwi w warunkach domowych

Badanie ciśnienia krwi najlepiej jest wykonywać regularnie, szczególnie wtedy, kiedy z naszym ciśnieniem zdarzają się problemy. Na szczęście nie każdy taki pomiar należy robić...

Pożyteczne z ciekawym – czyli interesujące informacje kardiologiczne, pozwalające wprowadzić zdrowe nawyki

Kardiolog jako lekarz, który zajmuje się różnymi schorzeniami układu krążenia, czyli chorobami związanymi z sercem, żyłami, tętnicami ma w XXI wieku wiele pracy. Warto poznać...

Wrastający paznokieć – problem nie tylko estetyczny

Nasze stopy cieszą się z lata i z tego, że w lecie dużo chodzimy w klapkach czy sandałach. Dzięki temu powietrze dociera do stopy...

Nie uwierzysz, co może stać się z sercem po trzydziestce…

Zawsze uważałem, że problemy z układem krążenia dotyczą osób w wieku mojej babci. Szybko jednak...

Czy dieta wysokobiałkowa pomoże zrzucić zbędne kilogramy?

Dieta wysokobiałkowa, jak każda inna dieta, ma sporo zalet i może korzystnie wpłynąć na stan...

Jak leczyć powiększone węzły chłonne?

Węzły chłonne to jeden z tych elementów ludzkiego ciała, których istnienie bardzo rzadko sobie uświadamiamy....

Jak zmniejszyć obfitość miesiączki?

Cykl miesięczny jest inny u każdej kobiety. Różni się on pod względem długości, nasilenia bólu,...

Witaminy dla dzieci zwiększające odporność

Odporność jest zdolnością organizmu do przeciwdziałania oraz niwelowania niekorzystnego wpływu obcych czynników zewnętrznych, przedostających się...
oliwa do pieczywa

Olej, masło, oliwa – czym smarować pieczywo?

Nienasycone kwasy tłuszczowe, zawarte w oleju z oliwki lub margarynie są substancjami, które jak wykazano mają zbawienny wpływ na ludzkie zdrowie. Dobroczynny wpływ tej...
Manicure hybrydowy czy może zwykły? Który wybrać?

Manicure hybrydowy czy może zwykły? Który wybrać?

Paznokcie mogą wyglądać dobrze lub źle zarówno z manicure, jak i bez niego. Jednak jeżeli już decydujemy się na to, by go wykonać, warto...

Jak spalić tłuszcz z brzucha?

Marzysz o płaskim, jędrnym, wyrzeźbionym i pięknym brzuchu? W internecie znajdziesz tysiące porad, jak zrealizować to marzenie. Zamiast jednak marnować czas na wertowanie setek...

Dwanaście zalet aloesu

Matka natura hojnie obdarza nas swoimi skarbami. Wiele z nich posiada właściwości niezwykle cenne dla człowieka. Przykładem rośliny oferującej bogactwo zastosowań jest aloes, przez wielu...

Gdzie wyrzucić odpady medyczne? Skontaktuj się ze specjalistyczną firmą świadcząca ich...

Odpady medyczne stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia oraz życia człowieka, dlatego ich segregacja, magazynowanie i transport podlegają surowym normom. Transportem odpadów medycznych, a także...